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CONHEÇA OS PRINCIPAIS BENEFICIOS DO REIKI

-Fortalecimento do sistema imunológico; -Melhor qualidade de sono; – Menos stress; Maior paz de espírito; -Menor tendência para problematizar; -Mais sentimentos de amor; -Mais sorrisos; -Relacionamentos mais fortes e genuínos; -Mais intuição; -Paladar mais apurado; -Cicatrização mais rápida da feridas; -Mais calma; -Redução da pressão sanguínea; -Ajuda nas lesões agudas; -Maior consciência da sua condição […]

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O PODER DO AUTOCONHECIMENTO !!!

Autoconhecimento: descubra porque se conhecer é a chave para tudo Você se conhece? Sabe quais são suas fraquezas, onde estão seus pontos de vulnerabilidade e fragilidade? E os seus pontos positivos? Seus trunfos, suas habilidades e competências? Aquelas características que são suas e te fazem, de fato, ser quem você é. O autoconhecimento não é […]

10 DICAS
10 DICAS DE COMO CUIDAR DE SI MESMO?

1- Aprenda a expressar seus sentimentos Quando você não expressa suas próprias emoções e sentimentos, gera uma imensa barreira interior consigo mesmo. Essa situação costuma desencadear bloqueios e medos, além de nos impedir de apreciar a nossa liberdade emocional. Compartilhar o que você sente com pessoas ao seu redor irá aproximá-lo mais deles e fará […]

FAZER TERAPIA
8 SINAIS DE QUE VOCÊ PRECISA FAZER TERAPIA

Todo mundo passa por períodos de stress, tristeza, luto e conflito, então quando você não se sente muito bem pode ser difícil saber se é hora de procurar um profissional para lidar com o problema. A prioridade da comunidade psiquiátrica é identificar e atender aqueles que tem doenças mentais diagnosticáveis, mas a ajuda psicológica para […]

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A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONHECIMENTO

A auto-estima oscila de acordo com as situações e principalmente em como nos sentimos em relação a cada um delas. Mas o que faz com que algumas pessoas sejam mais seguras de si, mais estáveis emocionalmente enquanto outras se perdem, se desesperam quando algo acontece? O diferencial que faz com que cada um consiga ter […]