ESCRITA TERAPÊUTICA (5)
ATITUDE 4 – MÓDULO AUTO ESTIMA

Módulo 1 -AUTO ESTIMA (Atitude 4) 📝Está seguindo, nesse momento, a ATITUDE 4 do Módulo 1 de Auto Estima.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 – Exercício Quanticos com observação diária. – Tratamento de MERECIMENTO. – Eterno exercício de PNL pra você fazer em sua vida. 🔆Temos ainda, mais 1 atitude nesse módulo. Como estão as SUAS ATITUDES diante do que […]

ESCRITA TERAPÊUTICA (2)
Módulo 1 -AUTO ESTIMA (Atitude 3)

Muitas pessoas me perguntam se há alguma maneira de melhorar sua autoestima. Obviamente não há poção mágica, mas devemos estar conscientes de que apenas cada pessoa pode melhorar nesse sentido com base na constância, na disciplina e na sequência de alguns exercícios. E SÓ DEPENDE DE VOCÊ. Vantagens de ter uma autoestima alta Independência, segurança […]

ESCRITA TERAPÊUTICA (1)
Módulo 1 -AUTO ESTIMA (Atitude 1)

É comprovado cientificamente que a prática da escrita terapêutica: – Diminui o stress e a ansiedade; – Diminui a pressão arterial; – Melhora a concentração e a memória; – Fortalece o sistema imunológico; – Melhora o sono; -E contribui para o autoconhecimento.   A partir desse momento, você entra numa Jornada  profunda de Autoconhecimento . […]